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Richtig Biken lernen mit dem Bike-Fit-Kurs Mountain Biking Level 1

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Richtig Biken lernen mit dem Bike-Fit-Kurs Mountain Biking Level 1

Wir zeigen Dir die vielfältige Welt des Mountain Biking in unseren Bike-Fit-Kursen in Berlin. Dafür bieten wir Grundkurse auf drei verschiedenen Niveaus an.

Unsere neue Kursserie „Mountain Biking Level 1“ werden wir im Juni 2017 mit Level 1 beginnen.

 

ORT

Der genaue Treffpunkt wird per E-mail bekannt gegeben. Meistens nutzen wir die Gegend des Südwestens in Berlin.

 

TERMINE

03.06.2017 um 10 Uhr à 2,5 Stunden

17.06.2017 um 10 Uhr à 2,5 Stunden

01.07.2017 um 10 Uhr à 2,5 Stunden

 

INHALTE

Level 1

  • Bikeanpassung
  • Die wichtigsten Grundkenntnisse zur Bike-Technik und der Bike-Wartung
  • Heranführen an das Thema Balance
  • Bremsdosierung / Differenzierung Vorderrad und Hinterrad
  • Bremstechniken
  • Anfahren und Schalten in steileren Passagen
  • Fahren im einfachen Gelände wie kleinen Wellen und Absätzen
  • Befahren von leichten Wurzelpassagen und etwas steileren Geländeabschnitten
  • Techniken für das Befahren von leichten Wegen und Singletrails

 

ANFORDERUNGEN AN DAS BIKE

Es muss ein Mountain Bike sein, mit dem Anstiege hoch gefahren werden können. Hardtails, Fullies, All Mountain oder Enduro Bikes sind bestens geeignet. Reine Downhillbikes eignen sich nicht. Die Laufradgröße ist nicht entscheidend.
 
 

TESTBIKES ZUM AUSLEIHEN

Wir können leichte Hardtails und Fullies in begrenzter Stückzahl für die Kurse gegen eine Leihgebühr zur Verfügung stellen. Bitte kontaktiere uns für die Details.

 

TEILNEHMERZAHL

Maximalanzahl 6 Teilnehmer/innen

 

ANMELDUNG

Bitte das Formular auf der folgenden Seite nutzen. Bike-Fit – Training an der frischen Luft

 

 

BIKE-FIT-AUFBAUKURSE

Level 2

  • Balanceübungen
  • Bremsdosierung / situationsgerechtes Bremsen mit Vorderrad und Hinterrad
  • Kurventechniken
  • Anfahren und Schalten in steileren Passagen
  • Befahren von leichten bis mittleren Wurzelpassagen
  • Techniken für steilere Geländepassagen
  • Techniken für das Befahren von leichten bis mittelschweren Wegen und Singletrails,
  • Einarbeitung von Lockerheit, Rhythmus und Fahrspaß in diesem Gelände
  • Überwinden von Hindernissen

 

Level 3

  • Balance, situationsgerechte Bremstechniken, erweiterte und angewandte Kurventechniken
  • Techniken für Spitzkehren, Hinführung zum Hinterradversetzen
  • Vorderrad und Hinterrad gezielt anheben
  • Hinführung zum Bunny-Hop
  • Überwinden von Hindernissen wie kleine Wellen und Absätze zum Springen
  • Techniken für das Befahren von mittleren bis schweren Wurzelpassagen und sehr steilen Geländeabschnitten
  • Techniken zum Treppenfahren
  • Techniken für das flüssige Befahren von anspruchsvollen Wegen und Singletrails

 

Impressionen – Bikesport in Berlin

INTENSIVE UND ERHOLSAME NATURERLEBNISSE 

Santa Cruz Dream Bikes testen und individuell montieren lassen in Berlin

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Das Dream-Bikes Shop präsentiert seine neue Marke SANTA CRUZ BIKES und lädt Dich jetzt zum Testen ein

 

SANTA CRUZ BIKES gehören zu den beliebtesten Bikes im All-Mountain-, Enduro- und Downhill-Bereich und haben sich in mehr als 20 Jahren zu den absoluten Top-Bikes mit Voll-Federung und extrem stabilen Carbonrahmen entwickelt.

Jetzt kannst Du die Qualität selbst erfahren. Mach eine individuelle Probefahrt in Berlin und teste ein SANTA CRUZ BIKE. Mach einen Termin bei uns unter 030 64 83 63 21 oder melde Dich per Email@Dream-Bikes Shop.de. Wir freuen uns darauf, von Dir zu hören!

Mehr über unseren Bike-Marken erfährst Du hier: http://bike-werk.de/bikeservice/bikemodelle/

 

SANTA CRUZ BIKES are well known for their great all mountain, enduro and donwhill bikes and during the last 20 years they have become the ultimate bike brand for full suspension bikes with durable carbon fibre frames.

Now, you can demo one of their best models here in Berlin. Sign up for your test ride on a new SANTA CRUZ BIKE. Contact us via telephone # 030 64 83 63 21 or via Email@Bike-Berk.de if you are interested. We are looking forward to hearing from you!

More about our bike brands is available here: http://bike-werk.de/bikeservice/bikemodelle/

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BikeSportBerlin und Konstructive Cycles Dream-Bikes Shop Berlin präsentieren „Radsport in Berlin zum selber ausprobieren“ auf der VELO Berlin

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BikeSportBerlin e.V. und Konstructive Cycles Dream-Bikes Shop Berlin präsentieren „Radsport in Berlin zum selber ausprobieren“ auf der VELO Berlin 2017

Radfahren ist abwechslungsreich und gesund. Erfahre mehr über Radsport auf der Fahrradmesse VELO Berlin. Am 1. und 2. April werden wir gemeinsam mit dem Verein BikeSportBerlin e.V. das Thema „Radfahren und Radsport“ präsentieren und sowohl Rennräder als auch Mountain Bikes zum Probefahren zur Verfügung stellen. Mountain Bikes stehen für Erwachsene mit Körpergrößen von 1,5 m bis 2,1 m sowie für Kinder (20-Zoll und 24-Zoll) zum Testen bereit. Lerne verschiedenen Bike-Styles kennen und probiere Rennradfahren oder Mountain Biking mit und ohne E-Motor aus.

Als Testgelände kann das Messegelände oder der nahe Grunewald genutzt werden. Darüber hinaus steht als Highlight auf dem Außengelände ein Weltklasse-Pump-Track zur Verfügung. Das Befahren schult das Bike-Handling. Alleine durch Körperverlagerung wie beim Schaukeln gilt es die Strecke ohne Treten zu durchfahren. Komm‘ vorbei und versuche es selbst!

Im Rahmen der Fahrradmesse Velo Berlin gibt es die Gelegenheit, das Mountainbiken in Berlin hautnah zu erleben. Neben Möglichkeiten zum Probefahren alleine führen Euch erfahrene Biker bei einer leichten Einführungstour zu den schönen MTB-Trails im Grunewald; jeweils Samstag und Sonntag Mittag um 12 Uhr. Zwischen Teufelsberg und Havelberg lassen sich flowige Singletrails und knackige Downhill-Passagen finden.

Treffpunkt am VELOTouren Stand im Innenhof der Messe Velo Berlin. Testräder stehen begrenzt zur Verfügung. Bitte nicht vergessen, Turnschuhe oder die eigenen Fahrradschuhe und Pedalen mitzubringen. Die Dauer der organisierten Ausfahrt beträgt ca. 90 Minuten. Wer ein Testrad für die Ausfahrt buchen möchte, meldet sich bitte bei uns an über das Kontaktformular an. Wir melden uns dann per E-mail mit den Details bei Dir zurück.

Nähere Informationen zur VELO Berlin gibt’s hier: http://veloberlin.com
Nähere Informationen zum Verein gibt’s hier: http://www.bikesportberlin.de

 

The new bike club BikeSportBerlin and Konstructive Cycles Dream-Bikes Shop Berlin present „Try road and mountain biking in Berlin“ during the VELO Berlin Show on the 1st and 2nd of April

You would like to know more about cycling and think about finding riding buddies? Find your cycling discipline and check out road riding or mountain biking with or without electric power. Our club members will be there to assist you and answer your cycling related questions.

You can stop by and try one of our bikes during the opening hours of the VELO Berlin. You will find us near the VELO Tours stand outside the show halls. Furthermore, we offer a mountain bike group rides for beginners at 12 p.m. on Saturday and Sunday. You can participate with your own bike or borrow one of our demo bikes from different brands.

Get in touch with us if you like to make a reservation. We need to know your name, cell phone number as well as frame size. Please, bring trainers for normal pedals or your own pedals and cycling shoes. You can register via our contact form. We get back with details via E-mail.

More about the VELO Berlin is available here: http://veloberlin.com
More about the bike club: http://www.bikesportberlin.de

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